Agenda

Mars 2019
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Espace Guy de Maupassant
Entrée gratuite Samedi de 14h00 à 18h00 Dimanche de 10h00 à 18h00
Date :  Sam 9 Mar 2019
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Espace Guy de Maupassant
Entrée gratuite Samedi de 14h00 à 18h00 Dimanche de 10h00 à 18h00
Gymnase avenue de l'Epine
Renseignements et réservations au 02.32.90.32.42 ou 06.24.94.53.19 3 € le mètre linéaire
Date :  Dim 10 Mar 2019
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Espace Guy de Maupassant
Bulletin d'inscription  
Date :  Sam 16 Mar 2019
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20:30
Espace Guy de Maupassant
  LA PIECE: « Thé à la Menthe ou T’es citron » De Danielle NAVARRO-HAUDECOEUR, Patrick HAUDECOEUR est une pièce de théâtre comique jouée plus de 900 [...]
Date :  Mer 27 Mar 2019
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  Mon service public : le compte personnel des démarches administratives en ligne

La lettre

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Judo

mathieu-bouquet-vs-david-douillet11-1995Cours enfants, adolescents, adultes 
Contact
Daniel Carlus, tél : 02.35.85.98.73 
Marcel POGNANT, tél : 02.35.82.20.37
 

Sport éducatif, d'équilibre et convivial, le judo peut être pratiqué par les jeunes enfants et les adultes, aussi bien les hommes que les femmes. 
Chacun peut s'exprimer, s'affirmer, se confronter et s'épanouir. 

 

Idéal pour être bien dans son corps et bien dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie en la transformant en force physique et mentale.


Respectueuse des valeurs morales essentielles (politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et amitié) la Fédération Française de Judo compte aujourd'hui plus d'un demi-million de licenciés.


Encadré par Marcel POGNANT, Directeur technique, diplômé d'état, Ceinture NOIRE du CNCN.

Les horaires (périodes scolaires - jours fériés):

  • enfants :  
    • les mercredis après-midi de 14 h 00 à 15 h 00  
    • les mercredis après-midi de 15 h 00 à 16 h 15 
  • ados :
    • les mardis après-midi de 17 h 00 à 18 h 30 kata, méthode d'entrainement et  préparation à la ceinture noire 
    • les mercredis après-midi de 16 h 15 à 18 h 00 
      dont de 17 h 30 à 18 h 00 kata, ju-jitsu, méthode d'entrainement et préparation à la ceinture noire
    • les vendredis soir de 19 h 00 à 21 h 00
  • adultes :
    • les mardis après-midi de 17 h 00 à 18 h 30 kata, méthode d'entrainement et  préparation à la ceinture noire 
    • les vendredis soir de 19 h 00 à 21 h 00  
Les cours sont assurés par nos 3 professeurs : Marcel POGNANT, Patrice DELAUNAY et Paul PEREZ.