Agenda

Mai 2017
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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Centre Equestre Municipal du Colombier
Au Centre Equestre Municipal du Colombier
Date :  Lun 1 Mai 2017
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5
19:30
Apéro-concert Trio CM2 A la Maison du Parc. Entrée gratuite
Date :  Ven 5 Mai 2017
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8
09:45
Rendez-vous devant la Mairie
Date :  Lun 8 Mai 2017
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13
20:00
Au gymnase 2 Réservation au 06.68.68.80.95  
20:45
Espace Guy de Maupassant
Date :  Sam 13 Mai 2017
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Parc du Colombier
Date :  Jeu 25 Mai 2017
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Parc du Colombier
Date :  Ven 26 Mai 2017
27
Parc du Colombier
Date :  Sam 27 Mai 2017
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Parc du Colombier
Date :  Dim 28 Mai 2017
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  Mon service public : le compte personnel des démarches administratives en ligne

La lettre

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Judo

mathieu-bouquet-vs-david-douillet11-1995Cours enfants, adolescents, adultes 
Contact : 
Daniel Carlus, tél : 02.35.85.98.73 
Marcel POGNANT, tél : 02.35.82.20.37
 

Sport éducatif, d'équilibre et convivial, le judo peut être pratiqué par les jeunes enfants et les adultes, aussi bien les hommes que les femmes. 
Chacun peut s'exprimer, s'affirmer, se confronter et s'épanouir. 

 

Idéal pour être bien dans son corps et bien dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie en la transformant en force physique et mentale.


Respectueuse des valeurs morales essentielles (politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et amitié) la Fédération Française de Judo compte aujourd'hui plus d'un demi-million de licenciés.


Encadré par Marcel POGNANT, Directeur technique, diplômé d'état, Ceinture NOIRE du CNCN.

Les horaires (périodes scolaires - jours fériés):

  • enfants :  
    • les mercredis après-midi de 14 h 00 à 15 h 00  
    • les mercredis après-midi de 15 h 00 à 16 h 15 
  • ados :
    • les mardis après-midi de 17 h 00 à 18 h 30 kata, méthode d'entrainement et  préparation à la ceinture noire 
    • les mercredis après-midi de 16 h 15 à 18 h 00 
      dont de 17 h 30 à 18 h 00 kata, ju-jitsu, méthode d'entrainement et préparation à la ceinture noire
    • les vendredis soir de 19 h 00 à 21 h 00
  • adultes:
    • les mardis après-midi de 17 h 00 à 18 h 30 kata, méthode d'entrainement et  préparation à la ceinture noire 
    • les vendredis soir de 19 h 00 à 21 h 00  
Les cours sont assurés par nos 3 professeurs : Marcel POGNANT, Patrice DELAUNAY et Paul PEREZ.