Agenda

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Salle des Congrès de Dieppe
16:30
Espace Guy de Maupassant
Date :  Sam 12 Oct 2019
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Gymnase n°2 avenue de l'Epine
16:00
Espace Guy de Maupassant
Date :  Dim 13 Oct 2019
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La lettre

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Zumba Fitness

Contact : Julie BURON (SARL IN'FORM)
N° de tél :  06.14.69.47.55

Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

REPRISE DES COURS : MARDI 10 SEPTEMBRE 2019

 

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session. 

 

Espace Maupassant : Cours le mardi

18h30 - Full Training (renforcement musculaire)

19h30 - Zumba Fitness (à partir de 10 ans)

 

Salle de Danse : Cours le jeudi

9h15 -  Full Training (renforcement musculaire)

10h - Zumba Gold

 

Salle Sainte Cécile : Cours le jeudi

17h30 - Stretching

18h30 - Core Pilates

19h30 - Strong by Zumba

 

Un tapis est exigé.